ما هي عشبة الجينسنغ؟
ربما تكون قد سمعت عن عشبة الجينسنغ ولديك فكرة أنها قد تكون جيدة لصحتك، لكن ما هي بالضبط عشبة الجينسنغ، ومن أين تأتي وما الذي تفعله؟
ما هي عشبة الجينسنغ؟
الجينسنغ هو نبات ينمو ببطء له جذور متشعبة طويلة تحت الأرض، ومن الممكن أن يوجد بريا في غابات ظليلة في آسيا وأجزاء من أمريكا حيث يتم زراعته أيضا. وهناك مجموعات مختلفة منه تشكل جينسنغ الباناكس الذي ينموا في أجزاء من آسيا وقد تم استخدامه في الطب العشبي التقليدي لقرون.
والمكونات النشطة في نبات الجينسنغ هي الصابونين و الجينسنوزيدات التي تمثل مركبات نشطة قوية عند دمجها سويا.
من أين تأتي عشبة الجينسنغ؟
ينمو هذا الجذر الغامض في أماكن مثل الصين وبوتان وسيبريا وشمال شرق آسيا. ومثل كل الزراعات، يوجد ممارسات جيدة وسيئة (عرضت غرينبيس كوكتيل من المواد الكيميائية في الجينسنغ من الصين)
ينمو بعض الجينسغ الأحمر الأفضل في منطقة بونجي في جنوب كوريا حيث يقوم رياث مؤسس شركة بلقيس بزيارته مرة واحدة على الأقل كل عام لعقد لقاء مع تعاونية فلاحي الجينسنغ. وقد تم تمرير مهارتها التقليدية ومعرفتها التقليدية لأجيال عديدة لأن أسرهم كانوا يزرعون ويقومون بمعالجة الجينسنغ الأحمر منذ عام 1908.
ويتم تنظيمهم ومراقبتهم تجاريا من قبل وزارة الزراعة لضمان المراقبة الصارمة للجودة وسلامة محاصيلهم (بما في ذلك التي بدون مبيدات حشرات).
ما هي فائدة الجينسنغ القديم في السن؟
بترك الجينسنغ في الأرض لمدة 6 سنوات، تتركز كمية جودة الصحة في الجذر، وتركه لهذه المدة الطويلة قبل جلبه يمثل عملية غالية، ويبلغ عمر معظم الجينسنغ في السوق ثلاث سنوات أو أقل لكن الفوائد العلاجية له أقل قوة في الجينسنغ الأصغر. ونحن نؤمن أنها تستحق الانتظار.
وتمثل الطريقة التي يعالج بها فلاحونا نبات الجينسنغ هامة أيضا، حيث يتم تبخير الجينسنغ الأحمر بدون تقشير الجلد، حيث تخلق الحرارة تفاعل كيميائي يجعل الجينسنغ يتحول إلى أحمر، ويمثل التبخير جزء حيوي من العملية الكاملة التي تركز وتعزز خصائص العلاج للجذر. ويحتوي الجينسنغ المبخر على حوالي 32 نوع من الصابونين والجينسنوزيدات.
ما هي الفوائد الصحية للجينسنغ؟
ربما تكون قد سمعت إشاعات أن الجينسنغ تشجع بشكل أساسي على النشاط لكن لها أيضا العديد من الخصائص العلاجية الكثيرة.
- يتمتع الجينسنغ بخصائص مضادة للإلتهاب والتي قد كانت مؤثرة على حالات عديدة بداية من الإكزيما إلى ألم العضلات.
- هناك مؤشرات أن الجينسنغ من الممكن أن يعمل على تحسين وظيفة الدماغ عند الأشخاص الأصحاء وعند هؤلاء المصابين بمرض الزهايمر أيضا بالإضافة أن له دور إيجابي على الحالة المزاجية مما يجعل الناس أكثر هدوئا وأقل توترا.
- يعمل الجينسنغ على تعزيز الجهاز المناعي عند الأصحاء لذلك فهو يساعد في مكافحة فيروسات مثل الإنفلونزا حيث تبين الدراسات السابقة أنه من الممكن أن يكون لها أثر إيجابي على مرضى السرطان أيضا.
- يوجد دليل على أن الجينسنغ يعمل على تعزيز الطاقة ويقلل الإجهاد، ويستخدمه العديد من لاعبي القوى كطريقة طبيعية لتحسين التحمل والآداء.
- قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من داء البول السكري من النوع رقم 2 من تناول الجينسنغ لأن الاختبارات قد أظهرت أن الجينسنغ الأحمر من الممكن أن يساعد في إنتاج الإنسولين ويعزز امتصاص السكر في الخلايا.
هل تم إثبات الفوائد الصحية للجينسنغ؟
على الرغم من أنه قد تم استخدام الجينسنغ لآلاف السنوات، إلا أنه لم يتم اختباره إلا حديثا لذلك هناك المزيد يجب فعله في هذا الأمر، حيث تشير أحدث الدراسات إلى أن الدليل السردي يكون جيدا بالإضافة إلا أنه يوجد فوائد إضافية واعدة صحية يتم اكتشافها كل يوم.
كيف تتناول الجينسنغ؟
في شركة بلقيس، نحن نستخدم الجينسنغ في بعض تركيباتنا المشهورة لضم خصائصها القوية مع خصائص العسل الخام (بالإضافة إلى أنه لذيذ)، اختر من العسل الخام ومزيج الجينسنغ http://balqees.com/honey-fusion/raw-honey-ginseng-fusion/p-8800248-54369254277-cat.html#variant_id=8800248-23215688872 ومزيج العسل العشبي http://balqees.com/raw-honey/herbal-honey-fusion/p-8800248-9238735655-cat.html#variant_id=8800248-60857501083
وتعتمد الكمية التي تتناولها على الفوائد التي تريدها أو الحالة التي تريد معالجتها. ومن النصائح العامة أن تتناوله مرتين إلى ثلاث مرات يوميا و 200 إلى 400 مجم يوميا.
ونحن نأمل أن يكون هذا الدليل السريع للجينسنغ مفيد، فإن كان لديك أي أسئلة أخرى، من فضلك قم بمراسلتنا عبر الفيسبوك أو إنستغرام أو تويتر وسوف نحاول الرد عليها.
Order Ginciana here now. Free delivery in Dubai.
If you like this, you might like these:
